Sessão personalizada para aliviar tensão muscular causada por stress, má postura ou rotina sedentária. Utilizamos técnicas de massoterapia e mobilizações suaves para promover relaxamento profundo, especialmente nas zonas das costas, pescoço e ombros. Ideal para quem sente rigidez muscular, trabalha muitas horas ao computador, ou simplesmente quer cuidar do seu bem-estar. A sessão inclui uma avaliação inicial personalizada e orientações práticas para manter os benefícios em casa. Adequado para desconforto muscular ligeiro a moderado - casos de dor intensa devem ser primeiro avaliados medicamente.

Sessão completa para casos de tensão persistente, desconforto recorrente ou necessidade de trabalho mais detalhado. Inclui avaliação pormenorizada, técnicas de massoterapia avançadas, mobilizações específicas e trabalho focado em múltiplas áreas do corpo. Ideal para quem tem tensão há várias semanas ou meses, trabalha longas horas em stress, ou sente necessidade de uma abordagem mais completa e personalizada. A duração estendida permite trabalhar com maior profundidade e incluir técnicas complementares conforme as necessidades individuais. Inclui plano de autocuidado detalhado para casa.

Sessão focada e eficiente para quem tem pouco tempo mas precisa de relaxar e aliviar tensão pontual. Concentramos o trabalho nas áreas de maior tensão como pescoço, ombros ou zona lombar, utilizando técnicas específicas para máximo benefício no tempo disponível. Perfeito para pausas do trabalho, entre compromissos, ou quando precisa de um reset rápido mas eficaz. Ideal para manutenção regular do bem-estar ou para quem quer experimentar os nossos serviços. Inclui orientações rápidas para prolongar os benefícios.

Técnica especializada que trabalha suavemente os órgãos internos através de mobilizações manuais delicadas, promovendo melhor funcionamento digestivo e alívio de tensões viscerais. Ideal para quem sente desconforto abdominal, problemas digestivos ligeiros, ou tensão na zona do diafragma. Esta abordagem única ajuda a restaurar a mobilidade natural dos órgãos e pode contribuir para melhor digestão, respiração mais livre e sensação geral de bem-estar. Técnica suave e não invasiva, adequada para complementar cuidados de saúde convencionais.

Técnica energética avançada que utiliza respiração consciente e intenção focada para amplificar a energia natural de cura do corpo. Através de toque suave e técnicas específicas de respiração, o Quantum Touch promove relaxamento profundo, redução do stress e equilíbrio energético. Esta abordagem holística trabalha com os campos energéticos naturais para estimular o bem-estar físico e emocional. Ideal para quem procura uma experiência de cura energética pura, sente necessidade de reequilibrar-se a nível profundo, ou quer explorar terapias complementares inovadoras. Técnica suave e não invasiva, adequada para pessoas abertas a trabalho energético.